Leča vsebuje široko paleto hranil. Ima visoko vsebnost kalija, kalcija, železa, joda, fosforja, kobalta ter vitaminov PP, A in E.
Poleg tega ta izdelek vsebuje prehranske vlaknine, ki znižujejo raven holesterola v telesu.
Ta izdelek ne vsebuje škodljivih spojin, ki se lahko pojavijo zaradi lokacije rasti.
Leča je idealen izdelek za vegetarijance, saj vsebuje zadostno količino beljakovin in lahko delno nadomesti meso.
Ta izdelek je uporaben tudi za nosečnice, saj vsebuje folno kislino, ki je potrebna za popoln razvoj ploda.
Leča bo koristna, če ste depresivni. Vitamini skupine B, ki jih vsebuje ta izdelek, vam bodo pomagali hitro okrevati od tega stanja.
